KategorieCykl menstruacyjny hormony kobieta Lifestyle Pierścień Płodność progesteron Zdrowie

Jak pierścień owulacyjny śledzi cykl miesiączkowy na podstawie temperatury z palca.

Z naukowego punktu widzenia pierścień owulacyjny wykorzystuje metodę podstawowej temperatury ciała  do monitorowania cyklu miesiączkowego. Cykl jest regulowany przez subtelne zmiany fizjologiczne, przede wszystkim hormonalne, które wpływają na temperaturę ciała. Śledzenie tych zmian może pomóc rozpoznać fazy cyklu, oszacować owulację oraz wychwycić pewne nieprawidłowości. Dlaczego temperatura ciała zmienia się w trakcie cyklu? Zmiany hormonalne w […]

KategorieCykl menstruacyjny kobieta owulacja Pierścień temperatura ciała(BBT)

7 oznak, że Twoja owulacja się zakończyła

Zrozumienie swojego cyklu owulacyjnego jest kluczowe nie tylko podczas starań o ciążę, ale również dla ogólnego zdrowia hormonalnego. Owulacja, czyli moment uwolnienia komórki jajowej z jajnika, zwykle występuje w połowie cyklu. Ale skąd wiadomo, że owulacja już się zakończyła? Oto 7 objawów, które mogą wskazywać, na to, że owulacja się zakończyła 1. Zmiana śluzu szyjkowego […]